完美

                                               早餐 : 大豆水果營養棒(山楂口味) - 29元 ( 126 大卡) + 小杯美式咖啡 - 25元 ( 10.4 大卡) = 136.4 大卡

                                                午餐: 排骨便當 - 49 元 ( 838 大卡 ) = 838 大卡

晚餐 : 生菜沙拉 - 28元 ( 126大卡 ) + 茶碗蒸 - 28 元 ( 82.7 大卡 ) = 208.7 大卡

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                                                                                                                                                                       總攝取 1183.1 大卡

低空飛過耶~呼@@!!我想每天這樣記錄應該能謹惕自己喔 : )

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